Zondag 27/01/2013 Cross te Ekeren na Betekom en Herentals de 3de G-cross die we gepland hebben na de 2 vorige gewonnen te hebben wist ik wat ik vandaag moest doen ... Na een beperkte trainings week door het ellendige weer . Maar dat zou me toch niet hebben tegen gehouden om te gaan crossen want ondertussen was 's morgens de dooi al in gezet en dat maakt het toch al iets leuker natuurlijk alleen werd nu ook weer het deelnemers veld weer kleiner namelijk just nog 3man :o Dat is natuurlijk ook niet leuk om te lopen maar we gaan er toch het beste van maken en dat deden we weer goed na een rustig vertrek kon ik opnieuw de favoriete rol inlossen en zo naar de 6de veldloop overwinnning gaan wat op zich heel fijn is ook de voorsprong was weer zoals het hoorde 22sec :) we zijn dan ook tevreden volgende staat er Breda op het menu waar ik het hotel al voor geboekt heb ik hoop ook hier iets
0 Comments
Zondag 20/01 stond mijn 2de wedstrijd al op het programma namelijk de G-cross van Herentals . Het zou geen gemakkelijke reis naar daar worden door dat de wegen en zo er al heel de week besneuwd bijlagen en dat zou vandaag er niet beter door een nog grotere sneeuwval en dan was er nog de koude -5graden konden we noteren dus we mochten ons aan wat verwachten eens in Herentals was de zin om te lopen eigenlijk niet zo groot al tijdens de opwarming werd al duidelijk dat het oppassen was geblazen ook het deelnemersveld was al ferm geslonken van 23 naar 6 dat komt omdat iedereen zo zot is van in extreme omstandigheden te crossen . Bon nu om 12u15 was het dan aan ons na een voorzichtige start , kon ik als 1ste de bocht in om zo afstand te nemen van mijn concurenten om zo alweer een mooie solo rond te maken na Betekom is dit de 2de voor 2013
. Hopelijk zetten Zondag 13/01/2013 is het zover de 1ste cross van 2013 voor we een wedstrijd verslag schrijven even via deze weg iedereen enorm hard bedanken voor het super jaar 2012 :) . Toch moet het in 2013 anders willen we nog groeien met o.a minder wedstrijden en meer piste snelheid . We werken nu al 2 maanden met een andere trainer en verrassend houd ik het zeer goed vol . Ook zal ik dit jaar bijna niet starten op stratenlopen . Maar hetgene wat we dit jaar gaan doen 1500m , 3000m en Bk G-atletiek 5000m daar is de bedoeling nu net dat we zo hoog mogelijk proberen te scoren . Goed maar genoeg gezeverd over deze dingen zondag volgt het cross verslag ...Nu was het zover Zondag morgen 13/01 Hop naar Betekom voor te crossen en de drang was groot na 2 weken geen wedstrijd mocht ik mijn spikes nog is aandoen na de gewoonlijke verkenning bleek toch dat het er hard bij lag maar dat zou mij niet beletten voor het gene wat ik had afgesproken dus 12u 15min was het aan ons na een trage start besloot ik na 100m het heft in handen te nemen en zo weg te lopen van de rest en zo een na de helft al een gat te maken van 100m .. Zo kon ik rustig het laatste deel naar de finish lopen .. 800m in 2.39 zoals afgseproken met de trainer ... Toch nog even vermelden dat meedoen belangrijker is dan winnen en dat iedereen die meedoet een winnaaar is
Groeten Kevin |
Archives
October 2017
|