Zaterdag 29/03/2014 stond er de jaarlijkse KWB jogging van reet op het programma . Vorig jaar deed ik hier voor het 1st mee toen liep ik hier een 1150m dat wordt dit jaar niet anders .. Vorig jaar won ik deze wedstrijd gemakkelijk . Dit jaar zal het iets anders worden want op de deelnemers lijst staat ene garmendia andy en die kan ook een stukje lopen .. Maar nu over naar dit jaar start van deze 1150m is om 14u10 . Dus nu eerst inlopen samen met de Alom bekende fons van loo .. Samen een toertje van 3km losgelopen . Na het los lopen kunnen we ons klaarmaken voor de wedstrijd .. 14u10 start samen weg met Andy die de 1ste 600m naast mij bleef maar dan stil viel . Daardoor was ik zelf iets te diep gegaan , maar dat is dan weer goed voor de tijd 3'35 vorig jaar 3'43 Das 3'15 per kilometer en 18'4 per uur andy liep 3'43 .... Volgende week is er Niel tot dan
Kennis Kevin
0 Comments
Zondag 02/03/2014 stond er in Meulebeke op het programma . Voor mij is dit de laatste cross van deze winter , dus dat wordt genieten van deze wedstrijd . Het is wel zo op dat ik niet weet wat ik mag verwachten hier .. Ik kan u al wel het startuur 14u20 en afstand 625m meegeven . Dus nu vertrek richting Meulebeke om te gaan crossen .. Maar het vertrek naar daar liep niet zoals gepland omleiding met de trein via Mechelen en in Kortrijk was er de koers van Kuurne - Brussel - kuurne , waardoor mijn trip naar daar wel wat langer duurde . Maar uiteindelijk om 13u30 was ik in Meulebeke om mijn nummer af te halen en hop we kunnen gaan opwarmen , stretchen en versnellingen doen en dan naar de start want om 14u20 starten we al .. Dus nu start hier was ik nog is heel snel gestart iets wat ik de laatste tijd terug durf doen , samen met de nr 2 die meeging tot 150m van het einde .. Dus ja nummer 13 is binnen 625m in 1'54 zo de winter zit er op . We sluiten af met een 13/15 wat op zich niet slecht is ..
Tot over 2 weken Groet Kevin Kennis |
Archives
October 2017
|