Zaterdag 29/03/2014 stond er de jaarlijkse KWB jogging van reet op het programma . Vorig jaar deed ik hier voor het 1st mee toen liep ik hier een 1150m dat wordt dit jaar niet anders .. Vorig jaar won ik deze wedstrijd gemakkelijk . Dit jaar zal het iets anders worden want op de deelnemers lijst staat ene garmendia andy en die kan ook een stukje lopen .. Maar nu over naar dit jaar start van deze 1150m is om 14u10 . Dus nu eerst inlopen samen met de Alom bekende fons van loo .. Samen een toertje van 3km losgelopen . Na het los lopen kunnen we ons klaarmaken voor de wedstrijd .. 14u10 start samen weg met Andy die de 1ste 600m naast mij bleef maar dan stil viel . Daardoor was ik zelf iets te diep gegaan , maar dat is dan weer goed voor de tijd 3'35 vorig jaar 3'43 Das 3'15 per kilometer en 18'4 per uur andy liep 3'43 .... Volgende week is er Niel tot dan
Kennis Kevin
0 Comments
Zondag 02/03/2014 stond er in Meulebeke op het programma . Voor mij is dit de laatste cross van deze winter , dus dat wordt genieten van deze wedstrijd . Het is wel zo op dat ik niet weet wat ik mag verwachten hier .. Ik kan u al wel het startuur 14u20 en afstand 625m meegeven . Dus nu vertrek richting Meulebeke om te gaan crossen .. Maar het vertrek naar daar liep niet zoals gepland omleiding met de trein via Mechelen en in Kortrijk was er de koers van Kuurne - Brussel - kuurne , waardoor mijn trip naar daar wel wat langer duurde . Maar uiteindelijk om 13u30 was ik in Meulebeke om mijn nummer af te halen en hop we kunnen gaan opwarmen , stretchen en versnellingen doen en dan naar de start want om 14u20 starten we al .. Dus nu start hier was ik nog is heel snel gestart iets wat ik de laatste tijd terug durf doen , samen met de nr 2 die meeging tot 150m van het einde .. Dus ja nummer 13 is binnen 625m in 1'54 zo de winter zit er op . We sluiten af met een 13/15 wat op zich niet slecht is ..
Tot over 2 weken Groet Kevin Kennis Zondag 23/02/2014 stond er in Essen de jaarlijkse cross der noorderkempen op het programma . Net zoals vorig jaar loop ik de g-cross mee in 2013 waren met 2 Hopelijk dit jaar met iets meer volk . Laten we hopen dat ik deze wedstrijd kan winnen .. Nu plaats van afspraak Essen tijd van afspraak 12u15 afstand 770m . Nu zondagmorgen vertrek richting essen om 10u20 aankomst om 11u15 wat opwarmen ,stretchen en versnellingen doen .. Nu om 12u wijzigt er iets omdat alle g-atleten 300m lopen besloot ik ook om dit te lopen omdat ja alleen lopen is het ook niet e . Dus ja nu start om 12u10 deze wedstrijd won ik in 55sec de 2de had 1'01 en we waren met 21 . Nu tijdens het podium gedeelte werd mij gevraagd om nog is te lopen .. 1st docht ik even van nee maar toen ik toch een moedige atleet die de 770m wou lopen dus ikke ja ik zal voor die jongen een plezier te doen nog is mee doen . Dus wij samen weg . Nu onderweg was ik aan het denken 2X winnen zou egoïstisch zijn laat die jongen ook is winnen en zo gebeurde het ook ik liet die jongen winnen in zijn aller 1ste wedstrijd ooit . Dus ik werd 2de :-) met een super goed gevoel.. Zo dit was Essen 2014
Groet Kevin Kennis Zondag 16/02/2014 stond er in Rotselaar het Kampioenschap van Vlaanderen op het programma (Lotto cross cup) op het programma voor het 1st wordt er hier een g-cross gegeven .. Dus voor het 1st ga ik ook eens een Vlaams Kampioenschap doen , plaats van afspraak Rotselaar , tijd van afspraak 10u30 afstand 800m .. Nu voor we verder even zeggen ook al krijgen we geen medaille van de val uit , op de uitslag staat kampioenschap van Vlaanderen en de uitslag die telt .. Dus diegene die wint is Kampioen van Vlaanderen . Voor we verder over dit kampioenschap kunnen schrijven moeten we er wel 1st naar vertrekken e ... Nu Zondag morgen vertrek naar Rotselaar om 7u50 aankomst om 9u25 das 1u05 voor de start tijd genoeg om wat intelopen , stretchen , versnellingen te doen en zo werd het 10u25 stilletjes richting pre start zone .. Om 10u29 mochten we het startvak en plaats nemen aan de lijn en hop start we zijn vertrokken direct alleen weg zonder dat er ook iemand iets mij in de weg zou leggen want deze wedstrijd wil ik het liefst van al winnen ... En zo geschiedde het ook na 2.28 en 800m was het binnen eindelijk een cross titel iets wat me nog nooit was overkomen of met de woorden van de speaker te zeggen ''kevin kennis is een atleet die zowel nationaal als internationaal wint , het zou niet onlogisch zijn als hij hier vandaag in Rotselaar wint'' . Wel met volgende woorden kan ik het nog een keer zeggen i am flanders champion :) op 2 werd Bram grymonpon Roba 2.39 en 3 ward broer van bram met 2.46 nog het volledige poduim , zo einde van dit verslag ...
Zondag 09/02/2014 staat er in Dadizele de jaarlijkse internationale vrienden van dadizele parkloop op het programma . Ik zelf heb hier nog nooit gelopen , dus ja dit is nieuw terrein voor mij ook het inrichtend verbond is voor mij niet alledaags de vrije sporters in West-Vlaanderen kunt je vergelijken gelijk bij ons in Antwerpen de kavvv, maar genoeg gezaagd over verbonden race time vertrek richting om 9u met de trein naar Roeselare en dan een stuk met de bus . Aankomst in Dadizele om 12u40 daar een start nummer halen en dan verkennen want vanaf 14u mag men niet op het parcours opwarmen . Nu na het opwarmen , stretchen ,versnellingen enzo ... Werd het tijd om te starten , natuurlijk just voor de start even keiharde regen alsof ik deze week nog niet genoeg had gelopen in de regen ... Nu 14u20 start van deze 695m (na Tilburg de kortste afstand) was ik direct weg waardoor ik na ronde 1 al 10sec voor had op de 2de en dit zelfs zou uitbreiden naar 25sec .. Waardoor ik als nog een 7op 7 haal in 2014 en een 10 voor deze winter .. 695m in 2'30 ... Zo nu denken jullie ja het is gedaan
, uh niet dus bij deze wil ik is gebruik maken om mijne te bedanken iets wat wij atleten veel te weinig doen . Want wees gerust zonder een trainer , toeverlaat zou ik dit niet blijven doen , en ja ook al was ik on train baar door te veel wedstrijden heb ik toch altijd de kans gekregen van deze trainer dus daarom echt waar nen dikke merci voor alle moeite die je doet in weer en wind Groet Kevin Kennis Zondag 02/02/2014 stond er in Breda de jaarlijkse Mastboscross op het programma . Vorig jaar liep ik voor het 1st mee , toen was de afstand 1510m die won ik dan ook overtuigend met 40sec voorsprong . Dit jaar is er een wijziging in het programma en afstand , het startuur wordt nu 14u30 wat beter is de afstand is 3325m geworden iets langer dan gepland , het voordeel hiervan is dat ik dan geen hotel moest nemen (had er al een geboekt omdat ik er van uitging dat alles hetzelfde bleef) .. Nu voor we over deze wedstrijd beginnen wil ik toch even vermelden dat we Zaterdag nog gevierd werden op het gala van de sporttrofee te Deurne als Kavvv kampioen 10000m . Dat is altijd goed voor het markt aandeel van Fast forward Running Team :D .. Nu Zondag morgen (middag eigenlijk) .. Race day hop richting Breda nummer afhalen (was al afgehaald door de trainster van Breda geweldig toch) dus scheelt ook weer al tijd . Dan maar wat gaan opwarmen met mijn Nederlandse collega's .. Nu 14u30 start heel slecht weg moest dan ook vanop rij 2 starten waardoor we direct ingesloten zaten en geen kans kregen om aan te pikken bij de betere junioren c (in België zijn dat de Kadetten) met als gevolg een ander tempo waardoor de nr. 2 toch even achter mij zat . Maar zo sterk als ik ben heb ik dan de laatste kilometer nog even een versnelling gedaan waardoor ik dan toch nog in mijn categorie toch nog de winst kon nemen
|
Archives
October 2017
|