Woensdag 1-05-2013 stond er in Vilvoorde de Memorial meeting erik vermeiren op het programma
Beginnen doen we met de 1500m om 11u45 en de 3000m zal zijn om 15u40 ... Maar 1st vertrekken richting Vilvoorde dus samen met Clubgenoot Tom Serneels goed tegen 10u 30 waren we dan daar nummers afhalen en wat thee drinken en dan wat opwarmen maar 1st nog iedereen ne goeie dag zeggen en maar 1 nadeel vandaag hooikoorts dus goei tijden moet je vandaag niet verwachten e ...Goed na aanval 50ofzo was het tijd voor de 1500m na een goede start 3de weg ging ik de kop doen en een solo nummer uitvoeren dus ja winst voor 1ne met hooikoorts in 4'55''26 de 2de had 5'26... dus genoeg voorsprong ... Nu even eten en dan wat basketten met Lindsey en dan wat rusten tot 14u45 om dan nog is te knallen op de 3000m nu 15u40 3000m pats direct kopwerk en solo gelopen tot aan de meet dus winst in 10'38''25 niet echt scherp maar komt allemaal goed .... SEE YOU NEXT TIME Groet Kevin KENNIS
0 Comments
Leave a Reply. |
Archives
October 2017
|