Zaterdag 07/09/2013 stond er de jaarlijkse BK G-atletiek op het programma vorig jaar was dit in Juli in Lier dit jaar viel dat in September in Deinze vorig jaar won ik de 5000m en de 1500m dit jaar doe ik de 5000m de 1500m en de 800m starten doen we om 13u met de 5000m vorig jaar won ik deze 5000m met overschot zou dat dit jaar ook lukken ? Dus 13u start na een goeie rustige start waar ik rustig in pole position kon lopen en deze heel de wedstrijd zonder te veel energie te vergooien kon vasthouden waardoor ik opnieuw de beste van Belgie van ben en weer een jaar zeker ben :) ... Nu 14u 15 was de start van de 1500m al hier was ne nieuwe bijgekomen en die drukte direct zijn stempel dus die ontroonde mij Steven Brackx werd 2de en ik zelf werd nog 3de op minder dan een uur van de 500m is dat geen slecht resultaat nu hadden we rust tot 16u want dan zouden we de 800m lopen hierin werd ik 2de ook achter Steven Brackx wat normaal is ik heb hem nog dikwijls kunnen op de korte afstand ... Dus ja als je nu denkt dat het gedaan is zit je goed mis want er komt nog de 4x100m hier kregen we brons en nu is het gedaan se bedankt voor allemaal voor het super jaar :)
Medialle's 2012 : 3x goud 2013 : 1x goud
0 Comments
Zondag 01/09/2013 is mijn triatlon debuut gepland na zoveel atletiek wedstrijden zal dit toch wel is iets anders kunnen worden want nu moeten we 3 verschillende sporten doen en ook al zijn die niet zo lang toch zullen die niet gemakkelijk worden ... Goed nu de start van deze g-triatlon was voorzien om 12u samenkomst was voorzien om 11u dus moeten we al vroeg vertrekken richting Balen .. Dus om het al spannend te maken om 10u59 kwam ik aan op de afgesproken plaats zodat we direct alles konden ophalen en rustig naar de wissel zone te fietsen en daar dan te wachten tot we mochten gaan zwemmen naarmate het begin begon kreeg ik wa zenuwen maar dat zal wel normaal zijn als je zoiets gedaan hebt .. 11u 58 het water in zonder wetsuit want het water was goed genoeg 21.5graden is goed genoeg en ja de start was 5min later het parcours was nog niet vrijgegeven dus ja 12u 05 start 100m zwemmen normaal was het maar 50m dus na 80m helemaal verzuurd maar toch nog als 3de uit het water wat al niet slecht is dus ja nu zo snel mogelijk afdrogen en kledij aandoen om te kunnen starten voor het fietsen 1 probleem hier werden we ook 5 min opgehouden wegens het zelfde probleem als bij het zwemmen .. Dus start fietsen 10 km daar kwam ik in het begin niet aan te pas de 1ste die had een gat van een 150m en ik volgde dan als 2de af en toe kwam ik dichter maar dan versnelde hij en werd da terug 150m tot halfweg toen kwam ik er bij en ging ik er over en liet ik hem achter en ging ik opzoek naar de winst en dat lukte ook als 1ste ging ik terug de wissel in en kon ik beginnen aan de 1.5km lopen ipv 2.5km ze hadden het ingekort :( mja het lopen is mijn sterkste onder deel dus dat zat goed alleen helemaal verzuurd ging het iets trager dan gepland maar dat belette mij niet om voor de winst te gaan zelfs de speaker wist niet wat er gebeurde na 2j Tom van Hoof ging er dit jaar een debutant winnen
Bedankt allemaal voor de steun zonder jullie had ik er zelf niet in geloofd Groet Kevin Kennis |
Archives
October 2017
|